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梅林のヤブカンゾウ

2010.07.07(19:00)

ヤブカンゾウ100619

根岸森林公園梅林横の斜面のヤブカンゾウです。
6月19日時点でおそらくこれが一番花でした。周囲に何本も出ていて、「さあ、これからきれいになるぞ」と予告されているようでした。
カメラが壊れたのは、腰痛発症後の7月4日、三回目にこの花を見にいったときのことになります。
草刈り業者が入っていて、どこもすっかり丸坊主でしたが、さすがにこの花の美しさは残しておこう、と思われたのか、無事にたくさんの花を咲かせていました。
花が咲く前に業者が入っていたら、きっとこの姿を見ることはなかったでしょう。

国立科学博物館附属・自然教育園の花々

2010.07.06(19:00)

【イヌヌマトラノオ】

イヌヌマトラノオ100619

 6月19日、国立科学博物館附属「自然教育園」(白金台駅下車徒歩4分)で撮影した花々を紹介いたします。
 こちらはブログ「心のふぉと」のモカさんから教えていただきました。ここでもう一度お礼を申し上げます。ありがとうございました。

 上の写真の花はイヌヌマトラノオというのだそうです。トラノオと名前の付く仲間は多いですね。この花の描く弧が、何とも言えぬよいかたちです。


トモエソウ

トモエソウ100619

 花はピークを過ぎていましたが、このかたちはまさしく巴草ですね。


【ホタルブクロ】


ホタルブクロ100619

 最近は栽培されていることも多いホタルブクロですが、こちらはいかにも野生の雰囲気を漂わせていました。


クサフジ

クサフジ100619

 クサフジを初めて見たのは昨年の仙石原でした。ここは都内でありながら、まるで森の中の湿地です。


タカトウダイ

タカトウダイ100619

 さすが名前がタカトウダイ、背が高いのです。この背の高い葉に、トウダイグサの仲間に特有の、例の工場部品のようなものがくっついております。


ノカンゾウ


ノカンゾウ100619

 ヤブカンゾウは日頃からよく見かけますが、こちらはノカンゾウ。八重ではありませんから、とてもすっきりとした印象があります。


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【いただいたコメントへの返信について】


 いまのところ、みなさんのブログを巡り歩くだけで精一杯です。
 いただいたコメントにひとつひとつ応えられませんが、うれしく拝見しています。いましばらく、ご容赦くださいませ。

馬の博物館のサンゴシトウ

2010.07.05(18:53)

晴れた日のサンゴシトウ(6月11日)

晴れた日のサンゴシトウ全景100611

 県花であるデイゴの花が咲かないので、観光客誘致にも支障が出て、沖縄の八重山諸島などではたいへん困っていると、7月3日の朝日新聞夕刊で報じられていました。03年に台湾で発生したデイゴヒメコバチが生息地を広げて、その被害を受け、葉などが虫こぶ状態になって光合成が阻まれるのが原因だそうです。
 写真のサンゴシトウ(珊瑚刺桐)はアメリカデイゴと草本(エリスリナ・ヘルパケア)との交配種で、根岸森林公園内「馬の博物館」庭園にあります。「大丈夫か」と心配になるくらい毎年短く刈り込まれるのですが、このように復活してきます。
 花弁が開かず筒のようなかたちのままであるのがサンゴシトウの特徴です。
 ぼくとしては、もう少し写真が撮りやすいように剪定してほしいですね(笑)。全体を映し込むにはかなり難度が高い撮影を強いられますが、強い陽射しの下では、案外なんとかなるものですね。


晴れた日のサンゴシトウの枝100611


曇りの日のサンゴシトウ(6月24日)

サンゴシトウの花100624


サンゴシトウ横から100624


曇りの日のサンゴシトウ全景100624

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腰痛について

 専門家の指導を受けております。
 うつぶせに真っ直ぐ寝る、あるいはまっすぐ立つよういわれたとき、「それでまっすぐのつもりですか」と言われます。身体の右側の筋肉が固くなっているので、右に傾いた姿勢がまっすぐであると、私自身は身体の感覚から感じているのですが、他人の目から見るとかなり曲がっているようです。
 腰痛については前例があって、原因と治し方がわかっているので、自分で早めに手当てしたため、今回は軽傷で済んでおります。
 痛むのがいつも同じ箇所ということは、そこにだけ負担がかかっているということで、悪い姿勢を正し、悪い癖を直し、運動不足にならないよう心掛ければよいわけです。
 今回は油断が原因。ちょっとパソコンとテレビの前に座り込んでいる時間が長すぎました。サッカーのワールドカップも原因のひとつです(笑)。わかっていて引っ掛かるのは最悪ですね。
 動くのが苦にならなくなってきたら、できるだけ動き回っていたほうがよいようです。座っている時間を減らすということは、勤務が継続しているあいだは困難でしたが、いまであればできます。今回の治りが早いのはそれもある、と思います。前回は2ヶ月、前々回は3ヶ月かかりました。今回は10日間程度でかなり楽になってきています。2~3週間であまり気にならなくなる程度にはなるだろう、と予想しています。もうしばらくの我慢です。
 ひとつだけ困った点もあります。
 頸椎神経症による腕と手指の痛み、しびれについては、むしろ腰に悪い姿勢のほうが楽なのです。腰によい姿勢を続けつつ、腕と手指の痛み、しびれがひどくならないように、というのは、なかなか難しく、筋肉が緊張しがちです。その不自然な筋肉の緊張がよくないのですから、ちょっと苦労しています。


カメラを修理に持ち込みました

 東京・神田小川町のOlympus のサービスセンターへ愛機E-3を修理のため持ち込みました。
 引き渡しは7月14日だそうです。この時期に10日間はつらいですね。E-3は雨に強いのに…。
 シャッター部品の破損らしいとのことで、部品代5000円のほか、清掃・工賃にその倍程度の料金がかかるそうですが、私の「第3の眼」のようなものですから、仕方ありません。

庭のユリ

2010.07.04(11:11)

庭の黄色いユリ100701

 午前中の陽射しで蒸し暑くなっていたが、雨が降り始めると急速に気温が下がり始めた。
 冷房を止め、庭に面した窓を大きく開け放つと、涼しい風が部屋を通る。
 そうだ、こういうときにやってしまおう、とアイロンかけを始めたぼくは、はっとして手を止めた。  
 得も言われぬ香りが風にのっている。百合の香りだ。


庭のピンクのユリ100701

ユリの背景は皇帝ダリアです。いまからこんなに大きくなってしまって、花の咲く頃にはどうなっていることやら…。


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腰痛の回復状況は…

 椅子に座っていると30分ほどで腰と臀部が痛み始めますが、立って動き始めると、回復するスピードがはやくなっています。
 スパンキーの散歩、家の周辺の掃除などは大丈夫です。ストレッチの真似事をやると、回復が早まるようです。
 とにかく、一定の姿勢で座り続けないこと。適度に身体を動かすこと。疲れたら横になって腰を休めること。この3点を守っております。

 サッカーのW杯は、ソファに寝転がって見ています(笑)
 

カメラが壊れた!(追記)

 上の記事を書いてから根岸森林公園を散歩中、突然カメラの画像に黒い帯が…。カメラを動かすと中で何かカシャカシャと音がして、黒い帯の位置が動きます。
 こうなると、観念するしかありません。水曜日にサービスセンターへ持ち込みする予定です。
 修理にどの程度の時間が掛かるのか、わかりませんが、それまでは古いカメラで撮影するしかありませんね。
 何か片腕をもがれたような、いやな感覚です。

根岸森林公園のガクアジサイ

2010.07.01(17:39)

根岸森林公園のガクアジサイ100624

梅雨の真っ直中、という天候ですね。横浜は暑いです。
さて、パソコンの前に座っていると、腰や臀部に痛みが走るので、本格復活はちょっとまだ無理なようです。
公園を軽く一周くらいはむしろ腰にはよいようなので、できるだけ歩いています。
困るのは、腰を屈めて低いアングルで撮ろうとすると、そのときは忘れていても、歩き出してから腕と手の痛み、しびれに気がつきます。これは頸椎のほうがまた少し悪くなってきているためと思われます。
だから、低いアングルはできるだけ避けています。
ブログ巡り再開は、もう少し控えていよう、と思います。

2010年07月

  1. 梅林のヤブカンゾウ(07/07)
  2. 国立科学博物館附属・自然教育園の花々(07/06)
  3. 馬の博物館のサンゴシトウ(07/05)
  4. 庭のユリ(07/04)
  5. 根岸森林公園のガクアジサイ(07/01)
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